Déroulement d'un massage shiatsu

Le massage shiatsu se pratique sur un futon ou sur une table de massage dans une ambiance zen. La tenue idéale pour la personne massée est une tenue souple et légère (leggings, jogging, tee-shirt ...).

Avant le massage, un temps d'échange est nécessaire pour faire le point sur vos problèmes de santé éventuels. Pendant le massage, laissez-vous emporter par la musique zen et les senteurs agréables qui se diffuseront. Pendant et après le massage voire même les jours qui suivent, vous ressentirez un état de bien-être et de calme intérieur.